Elma sirkesi, dendiğinde her ne kadar salatalarımıza mezelerimize koyduğumuz bir besin olarak aklımıza gelse de aslında yıllardır sağlık ve kozmetik sektörlerinin yapı taşlarından biri olmuştur. Elma sirkesinin mutfağımızdaki yeri tartışılamaz ama sadece besin olarak değil çeşitli faydaları da bulunur.

Kilo vermek her kadının en büyük problemlerinden biridir. Sabahları aç karna sıcak suya birkaç damla limon birkaç damla elma sirkesi koyup içtiğimiz de hem metabolizmamız hızlanır hem de yağ yıkımına yardımcı olur.
Elma sirkesi pektin içerir ve pektin bağırsak sağlığı için çok önemlidir. Bu yüzden kabızlığın giderilmesinde elma sirkesi kullanımı tercih edilebilir.
Elma sirkesini su ve şampuanınız ile karıştırıp saçınıza uyguladığınızda saçın parlaklığı artar ve saç diplerini besler. Kokusundan rahatsız olmamak için elma sirkesini fazla koymamaya dikkat ediniz.
Elma sirkesi derideki renk dengesizliklerini gidermekte, cilt lekelerini iyileştirmekte ve egzama gibi cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılır.
1 kaşık bal ile karıştırılıp boğaz iltihaplarına, öksürüğe ve balgam problemine alternatif bir çözüm olabilir.
Bakteri ve mantarların sebep olduğu rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.
Kepek oluşumunu önler.
Tırnak ve diş temizliğinde kullanılır. Tırnak ve dişin parlaklığını artırır.
Kolesterol problemi olanlar elma sirkesini gönül rahatlığıyla yemeklerinde kullanabilirler.

Güneş lekeleri ve zamanla oluşan kırışıklıklar için limon ve balla karıştırıp krem kıvamına getirip kullanabilirsiniz. Hem fiyat olarak uygun hem de yapımı kolaydır.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *